Avez-vous pensé à votre PAG pour votre éveil ? 

Dans le monde de la spiritualité, on entend très vite parler de

Méditation profonde, yoga spécial, pleine conscience,

Capacités médiumniques, Annales Akashiques, communication avec les anges,

Astrologie, numérologie, tarologie…

Et chaque pratique promet de vous aider dans votre éveil, afin d’atteindre une vie plus épanouie, alignée et pleine de sens.

Ce qui est vrai.

Mais elles oublient toutes de vous parler de quelque chose d’essentiel.

Car avant d’aller chercher des pratiques avancées et extérieures pour vous élever spirituellement, il faut déjà vous reconnecter à votre corps, car il détient un secret… 

Le PAG : votre corps peut guérir vos émotions et votre âme

Ce Pouvoir Auto-Guérisseur (PAG), c’est l’intelligence innée de votre corps à maintenir son équilibre et à se régénérer face aux déséquilibres. 

Comme l’arbre qui sait instinctivement vers où étendre ses racines pour trouver de l’eau ou comment perdre ses feuilles pour survivre à l’hiver, votre corps détient les clés de votre bien-être mental, émotionnel et spirituel.

Car votre corps n’est pas seulement une structure physique, mais un ensemble dynamique et réactif, capable de guérison et de régénération : 

• Dites au revoir au stress et à l’anxiété, accueillez une relaxation profonde et un calme dans votre esprit. Votre sommeil n’en deviendra que plus profond et réparateur, ce qui boostera à son tour votre capacité de régénération et la robustesse de votre système immunitaire ;

• Une augmentation de votre PAG va améliorer votre circulation sanguine. Grâce à elle, votre corps va plus facilement diminuer votre inflammation. Les articulations qui crient, les muscles qui tirent et les blessures qui trainent vont s’évaporer, tout comme vos inflammations chroniques ; 

• Vous concentrer sur votre corps va vous permettre de vous immerger dans votre espace intérieur. Petit à petit, vous allez plus facilement vous connecter à votre essence spirituelle et votre intuition profonde. Vous allez à nouveau vous faire confiance, ce qui est idéal pour prendre des décisions éclairées et avoir une appréciation renouvelée de chaque instant ;

• En comprenant comment tout est lié à l’intérieur de vous, vous allez débloquer la clé pour que l’Univers se connecte à vous. Ce sentiment d’unité va vous permettre de manifester plus facilement ce que vous voulez au plus profond de vous-même et de créer des liens plus profonds et plus significatifs avec les autres et votre environnement ; 

• Vous avez toujours rêvé d’être résilient ? Bonne nouvelle, vous allez le devenir en un claquement de doigts. Cette connexion corps-esprit-âme va vous donner confiance en vous et en vos capacités. Vous saurez rester calme et centré face à n’importe quelle situation. Votre force et sagesse intérieures seront renforcées comme vous ne l’auriez jamais cru possible.

Maintenant, vous vous demandez sans doute comment débloquer votre PAG ? 

La réponse se trouve dans

Votre colonne vertébrale : la clé de votre PAG

Votre colonne vertébrale est ce qui vous permet de tenir en un seul morceau, de fonctionner, de bouger et de ressentir.

Et elle est aussi reliée à tout votre corps, à tous vos organes, à tous vos muscles, à chacune de vos fibres.

C’est elle qui permet à l’ensemble de communiquer.

C’est pourquoi pour libérer ces capacités, il vous suffit… d’onduler votre colonne vertébrale.

Pourquoi des ondulations ?

Les ondulations sont la matérialisation des ondes vibratoires.

Et vous savez que ce sont elles qui régissent tout l’Univers et vos différentes connexions. Leur fréquence va déterminer votre santé, vos capacités extrasensorielles et vos possibilités de vous connecter à l’Univers.

Donc, en imitant certaines fréquences spécifiques avec votre corps, vous allez pouvoir les imprégner à tout votre Être, et de ce fait stimuler votre pouvoir inné, votre PAG.

Et laissez-moi vous rassurer : pas besoin d’être gymnaste ou de devoir se contorsionner à un rythme effréné. 

Bien au contraire.

Tout le but est d’écouter votre corps et de vous y reconnecter, petit à petit, à votre rythme : 

• Trouvez un espace calme et confortable où vous ne serez pas dérangé. Portez des vêtements souples qui ne restreignent pas vos mouvements ; 

• Commencez par de profondes respirations, en vous concentrant sur l’air entrant et sortant. Cela aide à calmer l’esprit et prépare le corps ; 

• Faites quelques étirements légers pour réveiller le corps, en mettant l’accent sur les zones autour de la colonne vertébrale ; 

• Debout ou assis, commencez à initier un mouvement ondulatoire depuis le bas de votre colonne, remontant vertèbre par vertèbre jusqu’à la tête. Imaginez une vague traversant votre colonne vertébrale. N’essayez pas d’avoir un rythme précis, juste, concentrez-vous sur vos sensations ; 

• Synchronisez votre respiration avec le mouvement ondulatoire, inspirant en montant la vague et expirant en la descendant ; 

• Après quelques répétitions, restez immobile un moment pour intégrer les sensations et les bénéfices du mouvement.

L’idéal est de consacrer quelques minutes chaque jour à cette technique.

Vous pouvez la faire le matin pour dynamiser le corps ou le soir pour favoriser la relaxation.

Soyez conscient que maintenant, vous tenez entre vos mains la clé de votre voyage extraordinaire vers votre Pouvoir Auto-Guérisseur qui va vous permettre d’aller au-delà de toutes vos espérances. 

Chaque ondulation est un pas vers la compréhension profonde de votre corps, de votre esprit et de votre potentiel illimité. 

Chaque ondulation vous rapproche de votre essence et de votre force intérieure.

Chaque ondulation vous rapproche de votre pouvoir divin.

Et vous, avez-vous déjà essayé de vous connecter profondément à votre corps ?

Partagez avec moi en commentaires ici vos impressions, vos témoignages et vos commentaires sur vos différentes pratiques.
La voie vers un bien-être profond et durable est devant vous, il suffit de faire le premier pas.